Como escolher as leggings para todos os tipos de exercícios
As roupas esportivas são peças consideradas básicas no guarda-roupa da maioria das pessoas, mas leggings para malhar são um pouco diferentes de suas leggings cotidianas. Esteja você usando-os para exercícios de baixo impacto, como ioga, exercícios de alta intensidade como corrida ou ciclismo ou exercícios de sustentação de peso, suas leggings de treino deve ser confortável, absorventes de umidade, respiráveis e duráveis.
Eles também devem se encaixar bem, permanecer no lugar e ficar bonitos enquanto você os usa.
Não é uma tarefa fácil de conseguir tudo isso e, selecionamos as melhores dicas para que faça uma escolha correta quando for comprar a sua Active legging para fazer qualquer exercício.
Verifique o tecido
As fibras sintéticas de desempenho, como nylon e poliéster, são melhores que o algodão para as calças de ginástica, porque geralmente absorvem a umidade, são mais duráveis e têm melhor elasticidade. Escolha um tecido liso e brilhante para reduzir o atrito em atividades de alto impacto, como corrida. Para exercícios de estúdio como ioga, onde há menos atrito, escolha um tecido macio que pareça fosco.
Olhe para a construção
As costuras no interior devem ser planas, não elevadas - são mais confortáveis e ajudam a reduzir a irritação causada pelo suor e movimento. Você também deve ter certeza de que há um reforço (um pedaço extra de tecido na área da virilha que geralmente é triangular ou em forma de diamante). Impede que as leggings subam, especialmente com muito movimento.
Faça um teste de suor
A maioria das Active Legging (Legging Ativas) afirmam absorver a umidade, mas nem todos os tecidos passaram no teste. Para ver como ele lida com a umidade, coloque uma pequena gota de água no interior da legging; deve absorver rapidamente e espalhar-se bem ao invés de estragar.
Verifique se eles não são transparentes
Experimente as leggings sob luz forte para obter melhores resultados. Dobre o joelho profundamente; se você pode ver sua pele através do tecido, ela não é totalmente opaca. Verifique novamente dentro de alguns meses, pois o tecido pode afinar ou desbotar com o tempo.
10 Comentários
As peças leggings são essenciais para quem faz treino, você trouxe boas dicas de como escolher as leggings certas , bjs.
ResponderExcluiramei essa dica, uso muito leggue pra treinar! top!
ResponderExcluirAmei as dicas de legging, é super confortável!
ResponderExcluirExcelentes dicas! Eu já comprei uma legging que quando fui usar percebi que ficava transparente e agora não consigo usar na academia...
ResponderExcluirLegging transparente é osso... mas nunca fui atenta a essas outras coisas... obg pelas dicas vou ficar mais esperta
ResponderExcluirja paguei muito mico com legging rasgando em momentos inoportuns kkkkk
ResponderExcluirotimas dicas, eu quase nunca penso nesses detalhes na hora de comprar legging
Tenho sempre a necessidade de averiguar o tecido e a transparência, pois são pontos super importantes para mim
ResponderExcluirUm beijinho enorme **
Eu adoro legging, ainda mais que elas sao super confortaveis. Mas nao sabia da diferença p uso de cada exercicio
ResponderExcluirEu amo legging, acho super confortaveis, mas nao sabia que tem diferença p escolher p fazer tipo de exercicio
ResponderExcluirGosto de legging até para ficar em casa, acho super confortável. Para academia tenho umas em casa descansando nessa pandemia.
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